Spirituelle Wegbegleitung
Yoga- & Meditationskurse
…weil neue Erfahrungen Regelmäßigkeit brauchen, um sich zu setzen.
Smiling Buddha Kriya –
Stärke deinen Positiven Geist
40-Tage-Special Meditation im Juni / Juli
WORUM ES GEHT
Die Smiling Buddha Meditation ist eine der bekanntesten Meditationen. Man sagt, Jesus und Buddha hätten sie praktiziert. Sie stärkt deinen Positiven Geist, um dem Leben mit Klarheit und Vertrauen zu begegnen und öffnet den Kanal zum Herzen.
WIRKUNG
Mehr innere Stabilität, positive Ausstrahlung, Klarheit und Gelassenheit, aufgerichtete Präsenz.
Ein Gefühl von Weite und Vertrauen für dich, wenn du …
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mental erschöpft bist
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eine innere Schwere spürst
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oft in negativen Gedankenspiralen gefangen bist
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emotionalen Stress hast
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neugierig auf Meditation bist, auch ohne Vorerfahrung
Essenz: Wiederholung. Rhythmus. Präsenz.
Du musst nichts erreichen – nur da sein.
Tag für Tag entsteht Raum in dir.
WAS DICH ERWARTET
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Mehr als drei Wochen begleitete Praxis (immer dieselbe Kriya – für echte Tiefe)
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Dauer: ca. 11 Minuten
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Live oder als Aufzeichnung
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Woche 3 & 4: nur zweimal wöchentlich live (plus Aufzeichnung), um deine Eigenverantwortlichkeit zu stärken
WARUM DIESMAL 40 TAGE ?
Gemeinsam gehen wir über die 21 Tage hinaus – eine Möglichkeit dranzubleiben, um deine tägliche Praxis zu vertiefen.
ZEITRAUM
22.06.26 – 31.07.26
Zu folgenden Zeiten findet die Live-Meditation statt:
Woche 1, 2, 5 & 6:
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Mo, Di, Mi, Fr & Sa um 7:30 Uhr
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Do & So um 18:00 Uhr
Woche 3 & 4:
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Mo um 7:30 Uhr
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Do um 18:00 Uhr
KOSTEN
29 €
INFO
Wenn du dich an Pfingsten (24.05. - 25.05.26) anmeldest, kannst du kostenlos am Kundalini-Special „Kraft und Energie, um schwierige Zeiten zu meistern“ am 06.06.26 teilnehmen.