…weil neue Erfahrungen Regelmäßigkeit brauchen, um sich zu setzen.
I AM THE LIGHT OF THE SOUL -
Celestial Meditation
21 TAGE MEDITATIONSZIRKEL · SEPTEMBER
WORUM ES GEHT
21 Tage lang praktizieren wir gemeinsam dieselbe Meditation. Bewegung, Mantra und Musik verbinden sich zu einer einfachen, fließenden Praxis. Der Fokus richtet sich nach innen – auf Präsenz, Wahrnehmung und die Erfahrung des eigenen inneren Lichts.
WIRKUNG
Die gleichmäßige Bewegung und Wiederholung können das Nervensystem beruhigen, den Geist sammeln und einen meditativen Zustand unterstützen. Celestial Meditation verbindet dabei Klang und Bewegung – du musst nicht still sitzen, um in Stille zu kommen.
WAS DICH ERWARTET
Wir treffen uns jeden Morgen um 8:30 Uhr live über Zoom, donnerstags findet die Meditation um 18:00 Uhr statt. Wenn du nicht live dabei sein kannst, steht dir die Meditation über eine YouTube-Replay-Liste zur Verfügung.
WARUM 21 TAGE ?
Weil Meditation ihre Qualität durch Wiederholung verändert. Du lernst die Bewegung kennen, musst immer weniger „machen“ und kannst beobachten, was geschieht, wenn du für 21 Tage immer wieder zu derselben Praxis zurückkehrst.
11 Minuten am Tag. 21 Tage. Gemeinsam.
ZEITRAUM
10.09.26 – 30.09.26
Zu folgenden Zeiten findet die Live-Meditation statt:
Mo, Di, Mi, Fr, Sa & So um 8:30 Uhr
Do um 18:00 Uhr
KOSTEN
25 €