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ANGEBOTE > Yoga

Yoga - Stille in Bewegung

In meinen Yogakursen biete ich dir einen Raum, um Präsenz zu erlernen.

Gemeinsam werden wir still und reisen in den Körper,  und zu dem, was gerade in dir im Hier und Jetzt erfahrbar ist.
Dazu nutze ich Hatha- und  Vinyasa-Flow, als auch Elemente aus anderen Yogastilen, wie Yin-, Ashtanga- oder Kundalini-Yoga und Meditation.

Da ich mittlerweile aus dem gelebten Moment unterrichte, kann der Ablauf solch einer Stunde sehr unterschiedlich aussehen, und nicht immer ist es eine „schwere“ intensive Körperpraxis.
Wir gehen mit dem Moment .

Ziel ist es, dass du deinen Körper, deine Emotionen und Gedanken wieder direkt lernst zu erfahren, statt dich davon abzuspalten.

Bei Interesse, melde dich gerne bei mir.

 

Kursangebot

Bewegungsschule Daun (Yoga)

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Daun

Bewegungsschule Daun

Buchbar

Zeit

Kursdauer

Gebühr

montags, 19:00

90 Minuten

135 € für 10 Einheiten

Bürgerhaus

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Pützborn

Bürgerhaus in Pützborn

Buchbar

Zeit

Kursdauer

Gebühr

dienstags, 19:00

90 Minuten

120 € für 10 Einheiten

Kelberger Familienprojekt

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Kelberg

Kelberger Familienprojekt

Buchbar

Zeit

Kursdauer

Gebühr

donnerstags, 19:00

90 Minuten

90 € für 6 Einheiten

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