Retreat

Was kann ein Retreat für Zuhause bedeuten?

Ich habe schon diverse Retreats ausgearbeitet - und alle sahen unterschiedlich aus, da sie eine sehr persönliche Erfahrung bedeuten.

Manchmal ziehe ich Karten aus verschiedenen Sets, die mir den Weg weisen oder ich schaue mir dein Geburtsdatum an und lese es numerologisch aus (tantrische Numerologie).

Eins ist jedoch sicher: ich gehe in Resonanz mit dir und deinen Themen und kreiere dir so eine Reise, die dich unterstützt.

Du bekommst Meditationen, Tagesreflexionen, Yogaeinheiten, Körperübungen, Inquiries (Selbsterforschung) zusammengestellt. Du kannst wahlweise nur das fertige Retreat buchen, oder persönliche Betreuung von mir dazu - das geht auch online über Zoom, wenn du nicht vor Ort lebst.

Jedes Retreat ist sehr individuell.

Für dich ist es wichtig, dich zu fragen, wieviel Zeit du dir nehmen magst und kannst.

Vielleicht magst du 3-4 Tage ganz intensiv etwas machen, oder du magst lieber über einen längeren Zeitraum jeden Tag eine gewisse Kontinuität üben, in der du meditierst oder Yoga praktizierst.

Über ein Erstgespräch können wir gemeinsam schauen, was für dich sinnvoll ist.